等冷锋醒来后已经到了军团训练场。
做起来运转斗气，冷锋发现斗气的数量较以往增加了很多，这大概就是破而后立吧，冷锋这样想到。
来到屋外，发现一派热火朝天的景象。仿佛又回到了前世中的训练场。在军团训练场中有练肉体强度的、有练武器的、也有冥想的。不远处的达尔巴却是一反常态的练习着力气，他两手抱着大石头做举起又放下举起又放下，全然不顾别人诧异的眼神。
冷锋回到屋中将渊虹背在背上开始围绕着训练场一圈一圈的开始跑了起来。冷锋跑步跟别人不一样，别人跑步在跑步的同时还用上斗气，可是这只能锻炼斗气不能锻炼肉体。正在冷锋跑步时达尔巴也跟着跑了上来。：兄弟，咱们一齐训练吧。
冷锋：可以，不过你的听我的。
达尔巴想也没想的就回答道：听你的就听你的。
两人跑了将近20公里后，冷锋用绳子拴一个石头后系在手腕上开始出剑。每一剑的刺的无比认真，每一剑都撩的相当到位，每一剑都劈的仿佛撕裂空气一般；但这不是说冷锋快，他其实是在练习剑的运动轨迹。在别人训练完后冷锋还得训练杀神步，可以说冷锋的训练量是别人的五倍，达尔巴因为答应了冷锋在训练方面听他的所以达尔巴的训练量也比别人多的多。在晚上冷锋则会加强与渊虹的沟通，也会感悟杀戮决中的剑意来完善自己的杀戮剑意。
江甜甜看到他们这样刻苦虽然不明白这样训练的意义但是从冷锋能够击败赵小龙这个天香城的天才看出这样训练的作用，于是也加入了他们。随着江甜甜的加入新兵们陆陆续续的都加入到这个小小的训练队伍中来。