“啊!好痛!”长乐伤痕累累的臀部重重的摔在坚硬的大理石地板上,疼得她一个鲤鱼打挺就跳了起来。
“哥哥…你为什么忽然勾我的脚腕…我好痛……”
长乐很是委屈的抬眼望着乔天辰,眼睛里泪汪汪的,一副随时要哭的模样。
乔天辰没有安慰长乐,只温润平和的解释了一句:“检验你这段时间,扎马步所练出的腰腿力量和重心力。”
长乐这才反应过来,乔天辰之前在问她觉得自己马步练得如何,而她说得挺好,所以乔天辰才会直接勾她脚腕,来检验她的下盘是不是稳定。
而结果就是,长乐这四个月的马步,练得非常水,哪里经得住检查,轻轻一勾,就失去了重心,直接摔在了地上。
“从今天开始,早晚六点加练一个小时马步。”乔天辰说话的同时,拿出手机在长乐的计划表上,加上了扎马步这条。
长乐知道乔天辰一旦下了决定,让他修改的概率几乎是零。
可她实在不想一直扎马步,就弱弱的问着:“那…哥哥,这个马步要扎到什么时候啊?”
“你的腰腿力量和重心力达到平衡时,就不用再练。”乔天辰说这话时,已经转身走向别墅。
长乐看乔天辰走了,知道他这一离开,很可能就是半个小时后才出现,赶紧追问道:“哥哥,那怎么才算腰腿力量和重心力达到平衡?”
“什么时候你不会被我勾摔倒就算。”乔天辰说完这句话,人就进了别墅里。
长乐听到乔天辰这个回答,人差点没有再摔下去。
她这问了还不如不问……