吃过早晚——训练场地——
若白给百草看慕然和李恩秀的视频，百草道：“恩秀前辈好快啊，比两年前更快了。”
若白把笔记本收起来，看着百草：“你只要记住她的速度快就行，体力强就行。
其它的你不需要记住，现在开始训练。”
“是。若白师兄。”百草大声讲道。
“喝——”
“哈——”
……
“什么声音？”明辰停话，“百草？”
蒙煜和明辰走进训练室，映入眼帘的是正在下劈训练。
“喝——”
“用力！继续！”若白的声音比百草的都大。
“呵——哈——”
呵——”
“不要有小动作！继续”若白面无表情讲道。
………
好了，休息会儿吧。”若白放下脚靶。
“若白，看来百草的力气，都是你的功劳啊！”蒙清和明辰走进来。
“她的力气，都是曲师傅从小给她练出来的。”
“若白啊，以后你就叫我明辰，至于他呢叫他蒙煜，反正以后是一家人。”
若白，这么好的机会，咋俩要不比试比试？”明辰笑道。
经过一番争执，最后若白还是答应了。明辰的一句话“助教也能上场比赛。”秒杀！
明家夫妇，蒙清父子，百草，都在观战，慕然去了韩国昌海道馆训练，至于慕泽训练道馆的弟子。道馆怒能没有人训练。
穿好护具，带好头盔，一切准备就绪！