“山洞，山洞…”
林扬在终南山中转了足足两天，所到之处都做了记号，省得走重复了。..
这两天他已经探过几十个山洞，都没见到洞内有溪水或是潭水，这一会，前面比较隐蔽的地方，又出现一个山洞。
林扬小心翼翼的走了过去，拿着手电筒一照，看到洞内深处有着一潭潭水。
“我艹！终于找到了！”
林扬把洞内照了个遍，没有发现蛇虫之类的玩意，这才往山洞深处走去，来到潭水边打量了一会，穿越回现代，拿起房间中的潜水装备，又穿了回来。
武装完毕，林扬往潭内潜去，开着潜水灯，顺着一个方向游了好一会，浮出水面，看到了一间石室。
虽然知道水下没什么异物危险，他还是有点提心吊胆的，真的到达了目的地，这才松了口气。
林扬从水里爬出，来到石室中，抬头一看，室顶密密麻麻的写满了字迹符号，最右处写着四个大字：
“九阴真经”
“王重阳也够操蛋的，全真教的武功被**破去，结果拿九阴真经里的武功来装逼。”林扬呵呵地笑了起来，笑声里满是畅快！
因为他在王重阳留下的九阴真经里，看到了“易筋锻骨篇。”
九阴真经，乃北宋年间的黄裳所著。
黄裳，状元及第，原为文官，因校对《道藏》而悟通武学义理。及后黄裳被派遣消灭明教，官兵无能败阵，黄裳不服，单人匹马杀伤了明教多人，引来众人上门寻仇。黄裳不敌逃走，家人尽数被杀。
为雪深仇，黄裳隐居40多年，苦思破解敌人武功之道。
40余年后重出江湖，此时仇家均已死去，余下的当年一个少女，也已年迈。黄裳有见于此，对自己为仇恨而偏执感慨万分，遂将毕生所学写成《九阴真经》，传之后世。
九阴真经集合武学与道家典学于一身，涉猎之广，无可比拟，称之为巅峰造极也不为过。
其中的“易筋锻骨篇”，便解决了成年人修习内力艰难的难题。
概因为黄裳在校对《道藏》而悟通武学义理的时候，已经是成年人，与成年后开始接触武功的林扬，那是难兄难弟，经脉都有点堵塞、闭塞。
不过这位难兄已经想出了解决方法，那自然是前人栽树，后人乘凉。
林扬目光在其余如“解穴秘诀”“闭气秘诀”“移魂**”等武功刻录上一扫，直接选择无视，开始细细研读起“易筋锻骨篇。”
“骨者，生於精气，而与筋连，筋之伸缩，则增力，骨之重者，则髓满。筋之伸缩，骨之灵活，全系锻炼。头为五阳之首，尾闾为督脉……”
“易筋锻骨篇”亦是九阴真经起初的心法，练成后功力等方面均进展迅速，更是有提纯内力的特效。杨过后来就是练了“易筋锻骨篇”，功力大进的。