凌风盘腿坐在燕雨的身旁，逍遥对面举起双掌示意燕雨学着他的样子两个人双掌贴在一起，燕雨一脸的迷茫不知道逍遥想干嘛？
逍遥张开眼睛轻声的说“燕雨，凝神聚气气沉丹田不要走神学着本尊的样子做，一会儿无论感觉到什么都要坚持住不要说话否则走火入魔后果自负！”
燕雨苦笑着说“逍遥大侠，劳驾您老解释解释啥叫凝神聚气气沉丹田啊？”
逍遥翻了个大白眼苦笑着说“是本尊和睿王大意了忘记了你是个什么都不懂的初学者，凝神聚气气沉丹田就是全身放松从鼻子慢慢吸气，让气息沿着你的经脉慢慢流向你脐下三寸的地方，周而复始气息就可以凝聚沉积在你的丹田之处了！”
燕雨点了点头说“逍遥，要做多久才能做到你说的凝神聚气气沉丹田啊？”
逍遥轻声说“睿王已经提前将炫寒诀内功导入你的体内，你只需依法周而复始运转三遍便可以做到了，记住集中精神不要胡思乱想否则出了岔子后果自负，一会儿你跟着本尊的内劲流向运气慢慢启动你体内的炫寒诀，将火龙的炫寒诀与你的冰封之气融合在一起形成冰凤体内的炫寒诀，本尊自会将你体内的炫寒诀引导到本尊体内，虽说是同修但是是以本尊为主导你从旁协助为辅，等突破了一级达到二级初品你才算是入门可以开始正式修炼炫寒诀，若是能突破三级晋级四级你便可以在本尊和睿王的指导下与我们一同修炼了。”
燕雨点点头依葫芦画瓜学着逍遥的样子举起双掌，两人的掌心刚贴在一起燕雨就觉得有一股炽热的气体缓缓进入她的体内，她的脐下三寸的地方居然自动产生了一股冰寒的气体缓缓的上升沿着右边身体的经脉缓缓流向头顶，然后再经过左边身体的经脉缓缓流向左边手心，通过手心流入逍遥体内与逍遥传过来的炽热之气融合在一块，然后经由逍遥右边手心缓缓回到自己的体内，这股温热的气流缓缓地经过燕雨右边掌心自上而下流入两边脚底然后回流，气流在她的体内反复的运转了许久燕雨慢慢习惯和接受了这股气流，甚至觉得凌风传过来的气流不再炽热，自己脐下三寸的地方产生的气流也不再冰寒，但是在她体内运转的气流貌似越来越强劲了而且仿佛被施了魔法居然会钻入体内各处的缝隙之中，整个人都觉得轻飘飘的体内暖洋洋的十分舒服。
燕雨自然而然的学着逍遥的样子闭上双眸静静感受体内气体的流向，学着逍遥的方法试图掌控体内气体的流向和强弱，坐在燕雨身旁本来闭上双眸的凌风忽然睁开双眸一脸诧异的看着燕雨。
逍遥睁开双眸看了凌风一眼点了点头，凌风会意站起来走到燕雨身后举起双掌抵住燕雨的后背。
燕雨想睁开双眸凌风轻声的说“别睁开眼睛继续按照之前的法子凝神聚气气沉丹田，本王协助你修炼你很快就可以打通你的任督二脉和奇经八脉了。”
逍遥淡淡的说“燕雨，集中精神慢慢接受本尊的引导修炼，等到你突破一级便可以做到与本尊达到心意相通、不分彼此的境界，届时你便可以在本尊的引导下修炼炫寒诀了。”